Yoga Winter Retreat
~ cozy soul ~
WÄRME, GEMÜTLICHKEIT &
GEMEINSCHAFT
vom 14.-16. Dezember im Charming Cottage 17
(Lautertal im Odenwald)
Re:member who you are!
Stell dir vor: Draußen tanzen leise Schneeflocken, drinnen duftet es nach Tee und frisch gekochtem, nährendem Essen, Kerzenlicht erfüllt den Raum und du hast Zeit - für DICH.
Es geht ums Loslassen, ums Zurückkehren zu dir - und darum, das Jahr mit WÄRME und KLARHEIT ausklingen zu lassen.
Was bedeutet "cozy soul"?
Cozy Soul ist mehr als nur ein Retreat-Name – es ist eine Einladung, dich selbst weich werden zu lassen. Dich nicht nur körperlich einzukuscheln, sondern auch seelisch. Es bedeutet, dir selbst mit Mitgefühl zu begegnen, dich zu nähren – innen wie außen – und die Verbindung zu deiner inneren Stimme zu stärken.
In dieser stilleren Zeit des Jahres darfst du dich zurückziehen, durchatmen, loslassen. Du darfst müde sein, du darfst leer sein – und genau dort beginnt das Wiederfüllen. Mein Wunsch ist, dass du in diesen Tagen nicht nur Ruhe findest, sondern auch Geborgenheit in dir selbst. Dass du deine Seele spürst – nicht laut und drängend, sondern leise, sanft und echt.
Vielleicht gehst du nach Hause mit einem warmen Herzen, neuen Impulsen, einem klaren Blick für das, was dir wirklich wichtig ist – und mit dem Gefühl, dir selbst wieder ein Stück näher zu sein.
Du musst nichts leisten. Du darfst einfach sein.
Your cozy soul is always there – waiting for you to come home.
Deine Inklusivleistungen
COZY SOUL ist dein Rückzugsort im Dezember, eine liebevoll gestaltete Auszeit zum Innehalten, Auftanken und Einkuscheln. Gemeinsam genießen wir achtsame Yogapraxis (2x täglich - 1x vor dem Frühstück & 1x am Nachmittag vor dem Abendessen), wohltuendes Yoga Nidra, inspirierende Journaling-Sessions und die MAGIE der STILLE.
Unsere Köchin Annka verwöhnt uns täglich mit frisch zubereiteten Mahlzeiten - vom Frühstück bis zum Abendessen. Du darfst in die vegetarische Genussvielfalt eintauchen und dich von Annka voll und ganz verwöhnen lassen. Du wirst sehen - in ihren Gerichten spürt man die Leidenschaft und die Liebe zum Kochen.
Zwischendurch bleibt genügend Zeit für Gespräche im gemütlichen Gemeinschaftsraum, für den Whirlpool, die Sauna oder einfach zum Nichtstun.
Dich erwarten außerdem liebevoll gepackte Goodie Bags, kleine Überraschungen und vor allem: Ein Ort, an dem du einfach SEIN kannst.
Komm mit auf diese Reise zu deiner "cozy soul" - du bist so willkommen.
Das Retreat findet ab 10 Teilnehmern statt.
Die Verpflegung
Vegetarische Vollverpflegung, frische und liebevoll zubereitete Speisen von Annka.
Essenszeiten ca. wie folgt:
Frühstück 9.30-10.30 Uhr
Mittagessen 13.30-14.30 Uhr &
Abendessen 19.00-20.00 Uhr
Während des Retreats gehe ich auf die Gruppe ein, Zeiten können angepasst werden, etc.
Das Programm
Neben der ganzheitlichen Yogapraxis (Meditation, Pranayama, Kriya, Asana) umfasst das Retreat u. A. Journaling, Yoga Nidra uvm.
Beispieltag: Silence Morning, Yogapraxis, Frühstück, Zeit zur freien Verfügung (Sauna, Austausch, Spaziergang,…), Mittagessen, Yogapraxis, Abendessen, Yoga Nidra
Unterkunft und Anreise
Die Anreise sollte bis spätestens 16.00 Uhr erfolgen, der Welcome Circle startet um 16.30 Uhr und geht bis ca. 18.30 Uhr.
Dein Zimmer ist ab 15.00 Uhr bezugsfertig, mit etwas Glück auch bereits etwas früher.
Handtücher, Bezüge für das Kopfkissen und die Bettdecke sind bitte selbst mitzubringen.
Spannbettlaken sind bereits auf den Betten.
Die Unterkunft steht alleinig uns zur Verfügung, es werden keine weiteren Gäste vor Ort sein.
Preise und Zimmerkategorien
Retreat-Gesamtpreis bei Übernachtung
im Doppelzimmer für 2 Personen pro Person 550,00€
Retreat-Gesamtpreis bei Übernachtung
im Einzelzimmer 700,00€
(begrenzt verfügbar)
Buche das Retreat, inklusive Zimmerwunsch bitte direkt bei mir unter dem Motto "cozy soul".
Der Preis beinhaltet die beiden Zimmerübernachtungen inklusive der Retreat-Gebühr, sowie alle Mahlzeiten und Getränke.
Nicht inkludierte Kosten:
- An- & Abreise
