Dein individuelles Coaching

Jedes Coaching ist ganz individuell und richtet sich nach deinen Bedürfnissen, dem IST-Zustand, in dem du dich gerade befindest, mit den Themen, die dich beschäftigen und herausfordern. Ich fungiere als deine Unterstützung, dein Anker, dein Motivator.

Durch meine langjährige Erfahrung im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung in Verbindung mit diversen Ausbildungen (Yoga, Ayurveda, Ernährung, Personal Training, Thai-Yoga-Massage uvm.) weiß ich aus eigener Erfahrung, dass es immer einmal wieder Abschnitte im Leben gibt, in denen man Hilfe benötigt - am besten von einem Außenstehenden, der sich die "Situation" aus einem anderen Blickwinkel als Freunde oder Familienmitglieder anschaut. Oftmals gibt es auch genau innerhalb dieses Kreises Themen, die aufarbeitet werden dürfen, bei denen man selbst alleine nicht weiter kommt.

Vielleicht möchtest du auch seit Jahren etwas bei der Ernährung verändern, benötigst aber einen liebevollen "Antreiber", um Schritt für Schritt diesen Weg zu gehen.
Du hast Nahrungsmittelunverträglichkeiten, bist ständig müde und antriebslos oder hast immer wiederkehrende Bauchschmerzen, schon vieles ausprobiert und weißt nicht, woher das kommen kann? Wie bei allem meist eine Summe aus verschiedenen Dingen.
Hier kommt Ayurveda mit ins Spiel meiner Arbeit. Im ersten Schritt schauen wir, ganz ohne Hokuspokus, welches deine individuelle Konstitution (dein Dosha) ist.
Es gibt 3 fundamentale Energien, die sowohl in der Natur, als auch in unserem inneren wirken - die Elemente Feuer, Wasser, Luft, Raum (Äther) und die Erde.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie viel leichter und auch "logischer" dein Leben und Dinge werden, wenn du dir deines Types bewusst bist.

Worum auch immer es sich bei dir handelt, vereinbare gerne einen ersten Gesprächstermin mit mir (kostenfreies Telefonat), bei dem wir schauen können, ob du dich wohl und abgeholt fühlst. Im Anschluss vereinbaren wir weitere Termine, um dich persönlich weiter zu bringen.

Ich freue mich, dich auf deinem Wege begleiten zu dürfen.

Kosten: 60 min. Termin (online oder live) 90,00 €
Individuelle Terminvereinbarung