Kommende Events
Pfingst-Special
09. Juni
09:30-11:00 Uhr
Hormonyoga-Tagesworkshop
15. Juni 2025
10.00-18.00 Uhr
Ein Tag nur für dich. Für deine Balance. Für dein Frau-Sein. ✨♀️
Ich freue mich riesig, gemeinsam mit einer wundervollen Hormonyoga-Lehrerin einen ganz besonderen Workshop anzubieten:
Wir laden dich zu einem detaillierten Tag Hormonyoga ein – nach der Methode von Dinah Rodrigues.
In einer kleinen, vertrauten Runde (max. 6 Teilnehmerinnen) nehmen wir uns ganz bewusst Zeit:
für dich, deinen Körper deine Hormone, ⚖️
für Selbstfürsorge, tiefe Atmung ️, sanfte Bewegung, Stille.
Dazu gibt’s leckere Snacks und gesunde Getränke – alles, was du brauchst, um dich rundum wohlzufühlen.
Ein Tag voller Wärme, Verbindung & innerer Ausrichtung.
Wir freuen uns, wenn du dabei bist!
Anmeldungen über mich oder [email protected]
Yoga & Brunch
Autumn Vibes
19. Oktober 2025
09:30-ca. 13:00 Uhr
Freue dich auf eine 90-minütige Yogastunde, bei der der Fokus auf unserem 1. Chakra, dem Wurzel-Chakra liegt. Demnach werden wir uns an Asanas herantasten, die dich erden, dir Stabilität und Halt schenken.
Im Anschluss folgt ein rein vegetarischer Brunch mit selbstgemachten Leckereien aus Bio-Zutaten & ganz viel Liebe.
Es ist Zeit zum gemeinsamen Gedankenaustausch in der Gruppe.
Kosten: 55,00€
Mitglieder & Wiederholer erhalten 10% Rabatt
Es gibt noch 5 freie Plätze
Weitere Events
~ Power Yoga ~
25. Mai 2025
10.00-11.30 Uhr
Ein dynamischer und kraftvoller Yogastil für die moderne Zeit verbindet fordernde Körperübungen (Asanas) zu einem dynamischen Bewegungsablauf, wodurch ein Training für den ganzen Körper erzielt wird.
Von einfachen bis zu komplexen Bewegungsmustern führt diese Yoga-Form zu einer intensiven Körperwahrnehmung.
Empfehlung für bereits erfahrene und fortgeschrittene Yogis.
Danach wartet ein kleines "goodie" auf dich.
Teilnehmeranzahl auf 8 Personen begrenzt
28,00€
Mitglieder erhalten 10%
~ Alpaka Yoga ~
05. Juni 2025
20.00-21.30 Uhr
Auch in diesem Jahr gibt es wieder eine 90-minütige Yogaeinheit, inmitten der Natur bei den Alpakas vom Rosenhof im Rosengarten.
Danke an der Stelle auch an das tolle Team vom Rosenhof.
Bringe eine Yogamatte mit und genieße das wohltuende Ambiente.
GOODIES:
Mitglieder können kostenfrei teilnehmen
Yogis mit 10er Karte zahlen mit Stempel und zahlen nichts zusätzlich (30 min. geschenkt)
Walk-in: 20,00€
Teilnehmeranzahl auf 15 Personen begrenz
~ YIN YOGA ~
02. November 2025
10.00-12.00 Uhr
Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Stil, der sich durch einen hohen Stretchinganteil auszeichnet. Du verbringst 1-3 min. passiv in einer bestimmten Pose, bevor du zur nächsten übergehst. Durch das lange Halten kann sich das tief liegende Bindegewebe auflockern.
Wir leben in einer sehr Yang-lastigen Welt, die durch Hektik, Dynamik und Kräftemessen geprägt ist. Yin Yoga entschleunigt, beruhigt das Nervensystem.
Yin Yoga kann das Verletzungsrisiko in anderen Sportarten verringern, Dysbalancen ausgleichen, die Beweglichkeit der Gelenke fördern, uvm.
Teilnehmeranzahl auf 8 Personen begrenzt
38,00 €
Mitglieder erhalten 10%
YOGA Events
Du möchtest dir selbst eine wohlverdiente Auszeit gönnen? Fernab vom oftmals hektischen Alltag, in dem du manchmal die Verbindung zu dir selbst "verloren" hast?
Freue dich auf abwechslungsreiche Events die dir dabei helfen, zurück in deine Balance, deine Kraft zu finden und gleichzeitig jede Menge Freude bereiten.
Das sagen meine Teilnehmer*innen
Die Yogakurse bei Tina sind wirklich wunderbar und wohltuend für Körper und Geist✨️! Sie hat eine wundervolle Energie und führt ihre Kurse mit viel Leidenschaft und Kompetenz durch 🧡. Ich fühle mich nach jedem Kurs wie neu geboren und genieße es, bei ihr im Yoga teilzunehmen 🧘🏻♀️🌞. Eine wärmste Weiterempfehlung von mir 🤍
~ Julia
Liebe Tina,
vielen lieben Dank für die besondere Wohlfühl-Atmosphäre bei deinem Workshop (Yoga-malen-Brunch), es war total entschleunigend zum täglichen Alltag.
Ein Erlebnis für alle Sinne!
Hab mich glaube ich die ganze Woche noch nicht so zufrieden und entspannt gefühlt!
~ Yvonne
Ich hatte das große Glück ein Yoga Retreat von Tina zu besuchen. Tina ist ein sehr herzlicher Mensch und ich habe mich in ihren Einheiten sofort wohl gefühlt. Sie schafft eine sehr entspannte und wertschätzende Atmosphäre. Die Yogaeinheiten sind strukturiert, ruhig und liebevoll angeleitet. Ich konnte sehr viel mitnehmen und bin Tina dankbar für die tolle Zeit.
~ Patricia